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Ansiedade

Vamos  conversar um pouquinho sobre ANSIEDADE, essa palavra tão falada, principalmente nos últimos dias… mas afinal, você sabe o que é a ANSIEDADE? Ansiedade é um estado psíquico de apreensão ou medo provocado pela antecipação de uma situação desagradável ou perigosa. A palavra “ansiedade” tem origem no latim anxietas, que significa “angústia”, “ansiedade”, de anxius = “perturbado”, “pouco à

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Crise de Ansiedade: Reconheça os sintomas e saiba como tratar

Neste período de quarentena, você tem sentido nervosismo, medo, apreensão e preocupação? Tudo isso pode ser crise de ansiedade! Há casos que esta reação se torna mais frequente e intensa, e pode vir a comprometer sua saúde emocional. É possível saber quando estes sintomas podem ser considerados um transtorno? Preste atenção aos sintomas mais comuns:

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